Заголовки

AJCN: для похудения достаточно заменить ультрапереработанные продукты на цельные

Британские исследователи доказали, что для снижения калорийности рациона не обязательно уменьшать порции или устраивать голодные паузы. Достаточно заменить ультрапереработанные продукты на цельные — и организм сам начнет «экономить» калории….

Читать далее

Ревматолог Самкова назвала пять признаков, по которым можно заподозрить подагру

Еще во времена Гиппократа заметили, что людей богатых, благополучных нередко поражала одна и та же болезнь, с которой простолюдины почти не сталкивались….

Читать далее

Таблетки или сельдерей: какие продукты и напитки положительно влияют на давление и помогают его стабилизировать?

«Когда ко мне на прием приходит пациент с жалобами на скачки давления, первый вопрос, который я слышу после назначения лекарств: „А что мне есть? Какие продукты снижают давление?…

Читать далее

Добавки для принимающих препараты от лишнего веса: необходимость или маркетинговый ход?

С ростом популярности инъекционных препаратов для снижения веса на основе ГПП-1 на рынке появились специализированные пищевые добавки, призванные компенсировать возможный дефицит питательных веществ….

Читать далее